ヒプノバーシング３つのステップ

１．正しく知る

２．不安を取り除く

３．安心できる

１．出産についてロジカルに理解する

体と心の繋がりと機能、出産の仕組みをシンプルに学びます。生理的・心理的な観点から、妊娠期間中から出産までの流れがわかるようになります。妊婦さんだけでなくパートナーの方にもわかりやすく実践的なサポートや役割などが身に付きます。

お産に対してどんなイメージを持っていますか

産まれたての赤ちゃんを囲む家族の笑顔。思い描いただけで、心豊かになる光景ですよね。

では出産のイメージはどうでしょう。残念なことに・・ネガティブで不安を感じる女性が多いのが現実かもしれません。

元々持っている生理機能を生かして穏やかに出産する女性。その一方で、不安で心配で恐怖しかないという女性。

女性たちのカラダと心は、産む機能をすべて持っているはずなのに、どうしてこれほどの違いが生じてしまうのでしょうか。

ヒプノバーシングは信頼度の高い出産準備プログラム

ヒプノバーシングという言葉を初めて聞く方も多いかもしれませんが、世界的にも信頼度の高い英国助産師協会から公認された出産準備プログラムです。
科学的根拠に基づいた学びで、最短5日間、10時間でリラックス法を身につけ、出産に臨みます。

日本人に向けたオリジナルの当レッスンは出産が初めてのママでも不安をリラックスに変え、安心して出産できるとたいへん好評です。

自分のイメージした通りのお産、または期待以上の嬉しい出産をしたというお声をたくさん頂いております。

こんな未来が待ってます！

• 否定的な感情やイメージから解放される
• 「こうなりたい！」出産の理想がはっきりする
• 自分で納得しながら出産方法を取捨選択できるようになる
• 赤ちゃんと調和した出産体験が味わえる
• ゆったり穏やかな気持ちで赤ちゃんを迎えられる
• 学んだことは子育てにも生かせる

2．パートナーシップ向上

• ママのみ、またはご主人と一緒にご参加も可能です。※パートナーの方に向けたレッスンだけのご参加も可能です。
• 呼吸法やマッサージの仕方など一緒に楽しく学びましょう
• お母さまや姉妹など、お父様以外の方も一緒にご参加いただけます

3．オンラインで便利

• ご自宅から快適に学べます
• 移動の心配もなく、上のお子さんがいても安心
• 時間のご参加ができない場合は、後日配信動画を見ていただきます

このような方におすすめです

初めての出産、または一度目の出産にいい思い出のない方は、不安も募るものかもしれません。出産は自然なもの、とはいえ、何も準備しないままでは

「こんなはずじゃなかった」
「もっと赤ちゃんが生まれる瞬間の幸せを味わいたかった」
「体のダメージが大きく育児が大変だった」

と感じる女性がいることも事実です。

海外の研究では、出産に向けて準備した女性は、満足度の高い出産傾向にあると証明されています。心身ともに健康で幸せな出産は、その後の子育ても楽しくするための大切なプロセスです。

産まれてくる我が子の幸せと一体感を味わいながら、ナチュラルで穏やかに、体力を消耗せずに出産・育児をスタートするためのステップとコツを身につけていきましょう。

男の子を予定日に出産しました。助産師には初産にしては安産だったねと言われました。呼吸法ですが痛さに負けて、はじめの何回かは上手くできなかったのですが、夫がしてくれたマッサージと一緒になんとか呼吸法も必死でやり、無事に出産しました^ ^　やりたかったカンガループランもできました！本当に色々とアドバイスありがとうございます。